De Proeftoren

De proeftoren is een educatief spel voor kinderen tussen 2,5 en 7 jaar om fruit en groenten stapsgewijs te leren proeven. 
Kinderen dagelijks een portie groenten en/of fruit laten eten, is in sommige gezinnen niet vanzelfsprekend.
Dit kan stressmomenten aan tafel veroorzaken als je kind dit weigert te doen. We noemen ze dan "lastige" etertjes.
Hierbij kan de proeftoren je helpen.

Wat is het doel?

Het doel is om stapsgewijs te leren proeven van onbekende voedingsmiddelen en op deze manier stressmomenten aan tafel te veranderen in meer plezier.
Dit kunnen we bereiken omdat het kind gestimuleerd wordt door het inzetten van een beloningssysteem.
Bij de proeftoren zitten verwijderbare stickertjes waarop tot 36 verschillende groenten en fruit staan afgebeeld.
Aan 1 zijde van de toren staat een koning, aan de andere de koningin. Stapsgewijs wordt de toren beklommen langs de zijde die het kind kiest tot helemaal bovenaan waar ze de kroon kunnen bemachtigen.
Dit maakt hun proefkoning(in) en wordt de kroon bemachtigd. 
De toren bestaat uit verschillende kleurvakken die staan voor het leerproces in het proeven.
Dit gaat van het gewoon aanbieden, aanraken tot het uiteindelijk doorslikken van het gekozen stuk fruit of groente.
Wanneer zij dit gedaan hebben, het doorslikken, zijn ze de proefkoning(in). 

Een belangrijk gegeven is dat het gebeurt op het tempo van het kind.
Als het heel goed gaat, kunnen er fases overgeslagen worden, maar het kan ook gebeuren dat je in een vakje blijft hangen. Ook dan verdient het kind een compliment dat hij daar al geraakt is.
Dit kan betekenen dat het kind er nog niet klaar voor is, benadrukt het positieve en probeer het dan later opnieuw. Het stickertje blijft dan hangen in het vak.
Kies dan samen een ander voedingsmiddel en ga weer positief aan de slag. Het kan goed zijn dat, als dit goed gaat, het ander stickertje ook terug verder richting "proefkoning(in)" gaat. 


Waarom is de proeftoren een goed hulpmiddel?

De toren kan als hulpmiddel zowel curatief als preventief ingezet worden.
Uit resultaten ziet men dat alle kinderen vooruitgang boeken in het proefproces en minder "ik lust dit niet" gebruikten tegen de, door hen gekozen, voedingsmiddelen of angst voor ongekende voedingsmiddelen vertoonden.
Dit maakt dat de maaltijden veel vlotter en aangenamer verlopen. Wat zowel voor de ouders als het kind als zeer positief ervaren wordt. 
Het spel werd bedacht door 2 erkende dietisten (www.de proeftoren.be) en is gebaseerd op wetenschappelijk effectief
gebleken voedingsstrategieën.
Het proeven wordt gestimuleerd door positieve bekrachtiging en het maximaal inzetten op de 3 basisbehoeften om optimaal te kunnen groeien: autonomie, competentie en verbondenheid.
In de praktijk geef ik verder uitleg omtrent het spel en maken we samen met het kind een begin naar het uitkiezen van een groente/fruit en te kijken naar het beloningssysteem.